출산 예정일 계산기 — 마지막 생리일로 D-day 계산

어떤 방식으로 계산하나요?

산부인과에서 표준으로 사용하는 네겔레 법칙(Naegele's rule)을 따릅니다. 마지막 생리 시작일(LMP)에 280일(40주)을 더한 날이 출산 예정일이에요. 생리 주기가 28일이 아닌 경우 배란일이 앞뒤로 밀리므로, 주기 길이에서 28을 뺀 만큼 예정일을 보정합니다.

구분	기준	설명
임신 주수 시작점	마지막 생리 시작일	실제 수정보다 약 2주 이릅니다
추정 배란·수정일	LMP + 14일 (주기 보정)	이 시점이 실제 임신 시작
출산 예정일	LMP + 280일	40주 0일에 해당
정상 만삭 범위	37주 0일 ~ 41주 6일	예정일에 정확히 낳는 경우는 약 5%

예정일은 바뀔 수 있어요

초음파로 아기의 크기(임신 초기에는 머리엉덩길이, CRL)를 측정하면 실제 임신 주수를 더 정확히 알 수 있습니다. 특히 임신 8~13주 사이의 초음파는 오차가 가장 작아, 이 시기 측정값과 LMP 기준 계산이 크게 다르면 병원에서 예정일을 조정합니다. 계산기 결과는 참고용으로 봐주세요.

예정일에 딱 맞춰 태어나는 아기는 드뭅니다

출산의 대부분은 예정일 전후 2주 안에 이루어집니다. 예정일은 '이날 태어난다'가 아니라 '이 무렵이 만삭'이라는 기준점으로 이해하시면 좋아요.

자주 묻는 질문

생리 주기가 불규칙한데 계산이 맞나요?

주기가 불규칙하면 배란일 추정이 어려워 오차가 커집니다. 이 경우 초음파 측정으로 예정일을 정하는 것이 훨씬 정확합니다. 계산 결과는 대략적인 참고로만 활용해 주세요.

시험관·인공수정으로 임신했어요.

보조생식술은 배아 이식일과 배아의 배양 일수를 기준으로 계산하므로 LMP 방식과 다릅니다. 시술받은 병원에서 안내한 예정일을 따라주세요.

쌍둥이도 예정일이 같나요?

계산 방식은 같지만, 다태 임신은 평균적으로 더 이른 시기에 출산합니다. 쌍태아는 보통 임신 36~37주 무렵을 만삭으로 봅니다.